花粉症対策で美肌に
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ポカポカした春は、気分が明るくなりますが、花粉症の人にとって、春はとても憂鬱な季節。
花粉症って、鼻や目に辛い症状が出るだけでなく、肌にも悪影響を及ぼすのをご存知ですか？
目のかゆみや鼻水など、一般的に言われる花粉症の症状を感じなくても、花粉症の時期って肌の調子が悪くなるという人は多いのではないでしょうか。
冬の乾燥に耐えて弱りぎみの肌は、強くなっていく紫外線と花粉によってトラブルを起こしやすくなっています。
乾燥が原因で肌が赤く炎症を起こしたり、かゆみを伴ったりと、春は肌にとっても辛い季節なんですね。
美肌を作るためには、花粉症対策をすることが大切です。具体的な対策法を紹介します。
花粉症で肌荒れを起こす場所といえば、ほとんどが顔と首元です。
体は、衣服を着ているので花粉に直接触れることはないですよね。
顔や首は直接花粉に触れていますが、健康な肌であれば普通は花粉をバリアする機能を持っています。
しかし、花粉症で目をこする回数が多かったり、鼻水を拭き取る機会が多いと、摩擦によって肌が傷ついてしまうんです。
肌が傷つくとバリア機能は低下するので、花粉によって炎症が起きてしまいます。
目のかゆみや鼻水は辛いですが、なるべく肌を刺激しないように心がける必要があります。
また、花粉から肌を守るためのスキンケアも大切です。
乾燥などで肌が荒れると花粉の刺激を受けやすくなるので、しっかしと保湿をする必要があります。
セラミドやリピジュアなど潤いを守る成分が多く配合されている化粧水を使い、その後は、クリームやジェルなどでしっかりと保湿をしましょう。
